KEFIR DE FRUITS 🍹 ⎰Boisson Vivante et Bienfaisante
Une boisson pétillante aux fruits, bienfaisante à réaliser soi-même à la maison L'élément phare de cette boisson vivante est le Kéfir, micro-organisme faisant partie des probiotiques le Kéfir se présente sous forme de cristaux translucides ( pour le kéfir de fruits ) et de cristaux blancs ( pour le kéfir de lait ) Les grains de kéfir se transmettent d'une personne à l'autre . Pour vous fournir ceux qui vous intéressent, jetez un oeil aux petites annonces dans les magasins bio ainsi que sur LEBONCOIN ; des groupes facebook sont également présents pour le partage du kéfir . Les grains de kéfir sont vivants, ce sont des microbes qui se nourrissent et ont besoin d'une attention particulière si on veut les garder en bon état le plus longtemps possible ; pour cela il suffit de placer les grains dans un grand bocal en verre rempli d'eau pure et si l'on souhaite booster le kéfir on peut ajouter une cuillèr